I går plockade jag fram min stegräknare,var lite nyfiken på hur mycket jag går en dag då jag inte tränar.Kom upp i 12200 steg.Kan väl säga att jag blev nöjd över dagens steg.

Förr i tiden kom eleverna med äpplen till sina lärare,men inte igår.Då hade en elev bakat mjuk pepparkaka som han tog med till mig.Han är väldigt speciell denna elev för han är väldigt hårdhänt i mot mig och vräker ur sig elaka komentarer samtidigt som han kan vara så rar och snäll.På idrotten i går då plockade han fram sin elaka sida,eller var det dagens sanning?

Han ville att jag ska vara med och träna på gymmet då eleverna hade idrott,men jag sa att detta är till för eleverna jag tränar på min fritid.

-haha det kan man inte tro så fet som du är !!!

Ja så rar är han

Men det tillhör hans funtionshinder så det gäller att man inte tar åt sig,samtidigt så måste man visa att detta är inte ok att säga. Då lägger han armen runt mig och säger förlåt.Slår med ena armen och kramar med den andra.

I söndags höll jag mig från sötsaker hela dagen men i går kväll åkte jag dit.

Hade för någon vecka sedan köpt delikato chokladbollar och det kunde jag inte motstå i går.Så fruktansvärt dåligt av mig.Så Tomas ett noll till dig.Nu kastade jag sten i glashuset igen,illa illa.Men i dag ska jag skärpa till mig inget sött och träning i kväll.Kan knappast bli bättre.

Ha nu en bra dag alla fina vänner.

Kram

Carina 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...