Var riktigt trött då klockan ringde vid 7.Men mamma sa Gabriella vad gör du uppe så här tidigt då du är ledig? Jag vill inte sova bot dagen.Rätt skönt att få långa dagar,går upp vid sju och lägger mig runt 23 tiden.

Åt min frukost och tog sedan samma 7 km powerwalk med Jasný som jag/vi gick i går. Det var betydligt svalare att gå på morgonen,inte så mycket folk.

Har nu fixat med mina blommor,som blommar för fullt.

Jasný har blivit duschad.Två maskiner tvätt är hängda och snart är det dags för lunch.Ja man hinner med en hel del då man går upp i ottan   

Ska senare åka in till den stora staden-Stockholm för att träffa Annci   

Ha en fin dag

Kram

Carina

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...