Fick ett sms i förra veckan från Anna som bjöd över mig,Camilla och Lotta på fika i dag.

Hon bjöd på blåbär och hallonpaj,jätte gott.Jag som ALLTID tar två gånger,tog endast en gång.

Det var roligt att träffa tjejerna igen. Vi har alla lite ångest över att det endast är 3 1/2 vecka kvar av vår ledighet.Vem stjäl vår ledighet???

Anna har gått ner 20 kg sedan april månad,då hon började på ITRIM.Oj vilken skillnad det var,jätte duktig har hon varit som i 15 veckor bara druckit deras soppor.

Kul när man lyckas nå sitt mål,vilket Anna gjort nu.Anna blev inspirerad av mig då jag gick med i Itrim och tappade 7,5 kg.Blev ännu mera peppad av Annas duktiga resultat att gå ner mina 4 kg,vilket inte ska behöva vara alltför svårt.Så nu kan man säga att Anna inspirerar mig   

Lotta Anna & Camilla

Kent bad Isabella göra äppelpaj till kvällens fotbolls match.Men nej hon ville inte,har aldrig gjort äppelpaj tidigare svarade hon.Men du kan väl försöka sa han.Nej du får försöka sjäv svarade hon.Snäll som jag är gjorde jag en äppelpaj och medans den var i ugnen så cyklade jag ner till centrum och köpte vaniljsås.

Nu ska vi fika och hejja på Sverige.

Inte konstigt att jag inte går ner i vikt,paj två gånger samma dag   

Kram

Carina

Det börjar ta sig nu!!!Tredje dagen i rad som jag går mina 7 km powerwalk   

Hade ett riktigt bra tempo i dag.Älskar denna tystnad som morgonen har, fågelkvitter och ett fantatiskt lugn.Jasný är en underbar poweralk hund att gå med.

Mitt mål är nu att gå bort 4kg.Kände i Barcelona att låren börjar snudda varandra och det är inte ok för mig.Magen har, som jag skrivit tidigare,börjat växa den med.

Eftersom jag är en god vän med det goda här i livet så måste jag helt enkelt röra på mig mer och inte bara proppa i mig.Det fixar inte min ämnesomsättning.

I nästa vecka tänkte jag ge mig på att springa lite smått.Har ju det där förbaskade loppet den 17/8 som jag ska springa.Kan ju inte komma dit otränad när Annci är så duktig och tränar var och varannan dag.Problemet är bara min förbaskade fot, men jag ska göra så gott jag kan.

Har tidigare berättat om hur svårt det är att sova då Kent snarkar.Läste i tidningen Topp Hälsa -Sluta snarka! Tips.

Gå ner i vikt-det skulle han kunna göra

Spola drinken-stämmer bra för gud så han snarkar då han har alkohol i kroppen

Undvik piller-han tar inga piller

Rök inte-har han aldrig gjort

Sov på magen-han snarkar då med!!!

Testa tennisbollar-tack för tipset,jag ska inte kasta dem på honom utan sy in dem i en pyjamaströja på ryggen  

Kör klossknepet-nä vi sover ju i samma säng.(lägg 5-10 cm höga klossar under sängbenen vid huvudet)

Välj kudde-ska vara så liten och platt som möjligt, tar bort alla kuddar för honom(han har tre)

Tejpa munnen-  haha den va bra.Man ska ta kirurgtejp tvärs över munnen,förhindar öppen mun som förvärrar problemen

Vidga näsan-det har jag tipsat om men NEJ han vägrar

Sök hjälp- gå till doktorn.Det skulle han adlrig göra,för enligt Kent så snarkar han inte för då jag puttar på honom så fräser han som en katt-JAG HAR INTE ENS SOMNAT!!!!!

ALLA har det här hemma utom jag   Vad då jo en Iphone 4.

Min mobil lever sitt eget lilla liv.Strular med simkortet och vips så funkar inte koden osv osv.Är grymt sugen på en Iphone men dom är ju så dyra.Och det värsta av allt är att Kent är så mallig över sin och lite retsam mot mig.

Får väl börja spara till en så att jag också kan sitta och glänsa som dom andra i familjen.

I eftermiddag ska jag träffa tre arbetskamrater och ta en fika.

Ha en fin dag

Kram

Carina