Då har denna vecka lidit mot sitt slut och jag börjar nu att närma mig operationsdagen med storm steg.Det är med blandade känslor måste jag erkänna.Men det ska nog gå bra. Jag ha ju en frisk högerfot i alla fall   

Hade besök från valpköpare i dag,dom kom vid tjugo i tolv och åkte vid kvart över tre.

Svårt att välja, så dom vill komma även nästa helg.

Det blev älg gryta i dag- ala Carina,riktigt god.Efter middagen åkte Kent och jag till Lissma.Skulle vi få se bocken i kväll? Nej inte en bock så långt ögat kunde nå.Men rågeten var framme och en jävla massa mygg.Att bara sitta på en pinnstol rakt upp och ner för att vänta in en råbock är inte riktigt min grej.Föredrar jakt med hund.

I morgon kommer Lina med mat till oss-

*Kryddiga färsbiffar med potatissallad och indisk raita

*Ratatouille med paprikakryddad quorn och ris

*Mozzarellafylld lövbiff med pepprig ruccoladressing och pasta

*Varmrökt lax med dill- och senapsdressad pärlcouscous

*Grillad kycklingfilé med sparris och ugnsbakad potatis

Fem goda middagar att se fram i mot   

I morgon är det en lång dag på jobbet 7:30-17:30 har samma arbetstid även på tisdagar.

Hoppas ni alla får en bra vecka

Kram

Carina

  Nora

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...