Jag hatar nätter då John blund inte kommer för att söva mig.Då jag vrider och vänder.Då det varken är skönt att ligga på rygg eller sidan.Då kuddarna är obekväma och täcket inte det minsta skönt.Då tankarna skenar i väg åt alla håll och kanter.Då klockan tickar på och sömnen bara vägrar att infinna sig.En sådan natt hade jag i natt   

Missat samtal.

Brukar sällan ringa upp då jag har ett missat samtal på mobilen.Men i dag gjorde jag det.

Hade väntat på att just detta samtal skulle komma inom ganska så snar framtid, ja ni vet magkänslan.

Samtalet berörde mig i allra högsta grad med blandade känslor måste jag få säga.Men jag hoppas att detta leder till en förändring som kommer att bli bra,för nu behövs det ett lugn.Dels för den personen de berörde och för mig.

Om det nu blir ett lugn,kan bara framtiden utvisa och den som lever får se.Samtalet gav mig många tankar och jag hade svårt att släppa det och fokusera mig resten av dagen till 100%

Soppa är gott och en rätt så underskattad maträtt som min vän Daniel skrev till mig efter ett inlägg i bloggen.

Tom ka gai,den thailändska kycklingsoppan,är en het och matig soppa med ingredienser som kokosmjölk, citrongräs, champinjoner,ingefära och spansk peppar.Smakas av med salt och pressad limesaft.

Det blev kvällen middag hos oss.

Du har alltid ett val att ta makten över ditt liv och styra det dit DU vill

Kram

Carina

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...