Redan onsdag,dagarna bara rusar i väg,skönt för då är det snart helg igen  - me like   

I går var en rätt intensiv dag som slutade rätt sent.Började dagen med att lämna sängen kl 05:00

Jobbade 7:00-16:30 och sedan ner till Västerhaninge där vi skulle träffas för att ha en visninga av Party Lites nya sommar katalog.

Så mycket fint.

Hade räknat med fler av minagäster,men många är trötta efter en dag på jobbet,liksom jag själv.Men är så tacksam för dom som kom och shoppade.

Kom hem vid 21:20.Och strax innan 22:30 landade jag i sängen.Drömde sjukt galna drömmar som jag INTE kan dela med mig,det får helt enkelt bli min egna lilla hemlighet.

Efter jobbet idag tog jag tag i tvätten,dammsög,ladage middag och tog min runda på 5,85 km.

Fyra  älgar och två rådjur såg vi i dag.När Gabriella hade blivit hämtar i Västerhaninge vid 18:52 och kommit hem var det dags för middag.

Kycklingpanna med tomat och champinjoner är ett matigt och smakfullt recept som du tillagar på under 45 minuter. Pannan har en härligt krämig konsistens och innehåller läckra ingredienser som saftiga kycklingfile,champinjoner, krossade tomater, rödlök, vispgrädde och timjan.

Receptet hittar du här >>>

Fjärde dagen utan sötsaker och jag känner mig nöjd.Det går mycket sockerfria tuggumi   

När livet känns ´"FÖR MYCKET" stanna upp.

Slut ögonen,andas långsamt och gå in i ditt hjärta,DIN SJÄL.

Var där tills du känner dig lugn och kan se på livet med nya ögon.

Kram

Carina

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...