Carina´s Blogg

Direktlänk till inlägg 27 juni 2014

Kämpa vidare eller ge upp ?

Av Carina - 27 juni 2014 11:15

Vecka 4 av min 5:2 diet.Vågen är inte med mig och det har blivit ett bakslag...

Är inte glad.Förra veckan kändes så himla bra då jag lyckats gå ner så mycket.

Men nu då jag gått upp lite i vikt ställer jag mig frågan -Kämpa vidare eller ge upp ?

Så irriterad och besviken på vågen att jag nästan tänkte slänga den.

Kom inte och säg att jag fått muskler,för jag går ju bara väldigt snabbt och de blir det inga muskler av,tanken är att de ska bränna fett.Sprang två dagar men det satte ju mitt knä stop för.

Jag får ge denna diet en vecka till.


Om det finns en lösning på problemet är det onödigt att oroa sig.

Om det inte finns någon lösning på problemet är det meningslöst att oroa sig.


Kram

Carina

 
 
Ingen bild

Emma

27 juni 2014 14:50

Fett förbränns ju och ersätts av muskler. Om Du inte vet med dig att du ätit mer än Du gjort av med denna vecka är förklaringen förmodligen att det faktiskt visst är nytillkomna muskler som får vågen att gå plus :) Känn efter i kläder och hur kroppen känns i övrigt! Vågen är inte alltid att lita på.. Lycka till!:)

Carina

29 juni 2014 21:59

Tack Emma.Får nog ta måttband och strunta i vågen ett tag.
/Carina

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Carina - 16 april 2020 07:00

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Av Carina - 27 mars 2020 06:30

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Av Carina - 26 februari 2020 14:30

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Av Carina - 16 februari 2020 14:00

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Av Carina - 12 februari 2020 15:30


Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...

Presentation


Carinas Blogg

Gästbok

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4
5
6
7
8
9
10
11
12
13 14
15
16 17
18
19
20
21 22
23
24 25 26 27
28
29
30
<<< Juni 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Kategorier

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Vädret


Skapa flashcards