Carina´s Blogg

Direktlänk till inlägg 3 november 2019

Måste få med mig viljan...

Av Carina - 3 november 2019 20:00

Då har höstlovet tagit slut och vi har nu kommit in i november månad,en månad som oftast förknippas med mörker och väldigt tråkig.Ska vi ändra på det ?

Vi gör den till en mer lättsam månad, tänder en massa ljus,bara glada positiva tankar och en massa energi.

Veckan som gått har varit bra,jag har dock syndat en del.Men man måste ju få leva lite också.

Minou var här från måndag till onsdag morgon.Vi passade på att gratta henne i förskott på 6 års dagen och köpte en budapest tårta.Åh så gott det var,mums.

 

I torsdags åkte jag med Gabriella och Isabella till Göteborg.Då blev det några glas vin och lite bubbel samt en räksmörgås på rågbröd.Första brödet jag ätit sedan jag började med LCHF.Men jag var så sugen på en räksmörgås.

Lyckades även trycka i mig lite godis och chips också,jag kan verkligen unna mig lite väl mycket i bland...  

 


Förutom att jag syndat så har jag även tränat lite mer än vanligt.Hade min PT i måndags och körde dubbla pass på onsdagen zumba och styrka.Jag hade även lovat Gabriella att  ta med mig träningskläder så att vi kunde träna på hotellet.Klockan 06:30 på fredag morgon väckte Gabriella mig och undrade om jag sov?

SOV!!!Jag har varit vaken hela natten,så obekväm säng och alla dessa spårvagnar som gick utanför hotellet.

Jag var inte det minsta sugen på att träna men pallrade mig motvilligt upp och gick till gymmet.

 

Efteråt var det riktigt skönt.Tog en dusch och frukost innan vi packade i hop och gav oss ut på stan innan tåget tog oss tillbaka till Stockholm.

Vad gjorde vi i Göteborg förutom att jag åt onyttigt och tränade?

Jo vi var på Danny Saucedo ”The Run(A)way Show” som hade premiär när vi var där.Riktigt bra och fantastiska dansare.Publiken rycktes med och stod upp och dansade.

 

I morgon ska jag börja min nya diet - Kickstar Basic.

   

Jag är inte lika motiverad denna gång,men ska verkligen göra allt för att klara av det.Vill man så kan man och jag måste få med viljan denna gång.Har ju inte riktigt nått mitt mål så det är tanken att jag ska lyckas med det denna gång.


Har i kväll förberett morgondagens lunch - Tomatsoppa med pestomarinerad mozzarella.

 

 

Så positivt tänkande nu så går det,kämpa Carina   

 

Kram

Carina

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Carina - Fredag 24 jan 07:00


Det märks att många efter nyårafton har givit ett nyårslöfte att börja träna, det är betydligt fler som tränar nu än i höstas.Det sägs att det tar tre veckor att komma in i nya vanor. I fem månader har jag nu tränat regebundet vilket är riktigt sön...

Av Carina - Tisdag 14 jan 18:45

I morgon är det en vecka sedan jag tränade och jag ska villigt erkänna att jag snabbt tappar lusten. När jag är i gång med min träning vill jag bara träna mer, när jag har vilo dagar så njuter jag och tycker dom är guld värda.Samtidigt som jag är r...

Av Carina - Torsdag 9 jan 19:15

Då har arbetet satt igång och så även rutinerna, vilket känns skönt. I måndags var jag på två nya träningspass, tänkte passa på när jag var ledig. Körde först 25 minuter PW på gåbandet, sedan blev ett ett pass med Core och ett pass med rörlighet. R...

Av Carina - Måndag 6 jan 13:45


  Mitt motto detta år 2020 är att ta hand om min kropp. Dom tre senaste åren har jag haft ont i ryggen, vilket blivit värre det senaste året. Jag har gått på sjukgymnastik, akupunktur och kiropraktor. Utan resultat till bättring. Nu när jag trän...

Av Carina - Fredag 3 jan 15:15

Skönt att vara igång med träningen igen. Tre pass har jag hunnit med detta nya år. Cykel och pilates igår, idag värmde jag upp med 30 minuters PW innan det var dags för 1 timme med PT. Hårdaste/tuffaste passet hitils, lyckades med 60 kg marklyft ...

Presentation


Carinas Blogg

Gästbok

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2019 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Carina´s Blogg med Blogkeen
Följ Carina´s Blogg med Bloglovin'

Vädret


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se