JULLOV!!!

Det är ett mycket efterlängtat lov.Hösten och vintern är den mest intensiva tiden för mig.Jobbar vardagar och jagar på helgerna.Sovmorgon eller att bara vara hemma en lördag eller söndag existerar inte.Är jag inte i skogen en helgdag så har jag annat inbokat.En intensiv period oktober-januari.

Men det är ju frivilligt och ett liv jag valt att leva.

Har haft två veckor med lite mindre träning pågrund av att min kropp sagt ifrån.Viktigt att vila när det gör ont så man inte överanstränger sig och det blir inflammation.

Två pass har det i alla fall blivit, denna vecka blir det fem pass.

Julafton börjar närma sig och det ska planeras mat,handlas och slå in julklappar.Mysigt att få hem familjen på julafton,tyvärr kommer inte alla barnen hem.Det blir så då dom skaffar egna familjer.

Jag har fuskat massor denna månad,men håller vikten riktigt bra = 59,8 kg.

Skenar vågen i väg så tar jag nya tag i mitten av januari.Nu vill jag äta mina pepparkakor och lussebullar,det hör ju julen till och är så underbart gott.

I tisdags besökte jag Annas pepparkakor i Tyresö, dom har väldigt många sorter i sin butik.Pepparkakor med smak av polkagris, knäck, mandel, ingefära/citron och cappuccino.

Jag som älskar allt som är smaksatt med kaffe köpte såklart cappuccino,riktigt goda.

Klänningar,jag älskar klänningar och kan nu känna mig lite fin i klänning igen.Tyvärr tycker jag att magen putar ut för mycket,men tränar och jobbar på att få den lite mindre.

Jag är så glad och stolt över att jag tog tag i min träning och matintag.LCHF passar mig utmärkt, äter dock inte så mycket fett som en strikt LCHF diet har.Utesluter bröd,potatis,ris och pasta.Mycket grönsaker och olika nötter.

Att laga mat i en crock-pot är både smidigt och magert.Använder min alldeles för lite och ska nu börja använda den mer.Man förbereder middagen kvällen innan,startar den på morgonen och när man kommer hem trött och hungrig efter en dag på jobbet/skogen är middagen klar.Hur smidigt är inte det?

Alla borde ha en crock- pot hemma.

Vilka sociala medier har ni och hur påverkar det er?

Jag har Instagram och där heter jag Cruttan.Jag älskar instagram och får så mycket inspiration dels på mat och även kläder.Facebook är också något jag har men tycker det har blivit lite tråkigt dom senaste åren.Har det mest för min kennels räkning.

Kram

Carina