Klockan 10 i morse hade Eva och jag bestämt träff i Ågesta för att gå/springa 6km.Vi sprang ungefär halva sträckan och gick andra hälften.Vi har ju så mycket att prata om och att springa och prata det är jobbigt.Visserligen är vi tjejer som kan göra två saker samtidigt men det blir ett sådan flås och då är det omöjligt att höra vad den andra säger.

Efter 6 km frådage jag Eva kan vi ine ta ett varv till ? men hon hade en tid att passa så det blev 3 km spåret i stället.Lagom svettiga och fräscha kom vi ner till parkeringen för att åka hem.Då säger Eva helt spontant - vad söt du är Carina när du är osminkad.Du ser mycket yngre ut,ja som en tonåring   

Gissa om dessa ord värmde Tack underbara Eva,du gjorde min dag.

Väl hemma igen var det dags att springa runt med dammsugaren,lika bra då jag ändå hade ångan uppe.Sen blev det sol stolen resten av dagen.Underbart skönt.

Kent och jag har i dag varit förlovade i 24 år och som kvinna vill man ju bli uppvaktad.Men så blev det inte,men han sa till Isabella att i dag har mamma och jag förlovningsdag.Japp 24 år lade jag till.Märkvärdigare än så blev det inte.

Att testa nya maträtter är något som intresserar mig.I dag fick familjen smaka på Quinoa till det serverades grillad kyckling filè och sallad.Riktigt gott,kommer att servera min familj Quinoa flera gånger.

Har även hunnit sätta in bilder från förra sommaren i album.

Jösses vad jag såg ut    9 kg tyngre än i dag och det är stor skillnad.

Kent tyckte inte jag såg tjock ut på bilderna.Han måste ljuga tror jag.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...