I kväll var det dags att byta om till träningskläder och ge sig av till Tumba.Kunde inte hålla mig längre.

Är så trött på dessa mörka kvällar som sätter STOP för promenader.Om man nu inte gillar att gå i mörkret.Jag känner mig inte riktigt bekväm att ta" rundorna" när det är mörkt.Så på vardagar blir det än så länge inte mycket till motion för min del.

Armen har blivit betydligt bättre och hon som utför akupunkturen sa att jag kunde träna om det inte gör ont.

Så i dag blev det mjukstart.Kände inte av armen och kommer nu förhoppningsvis att kunna komma i gång med min träning tre gånger i veckan igen.

Känns så skönt,trist att betala dyra pengar för ett träningskort som inte utnyttjas.

Och man mår ju så mycket bättre efter ett träningspass.Jag som alltid fryser hemma har inte frusit en endaste gång sedan jag kom hem efter träningen,lycka för mig.

Nu har Gabriella fått nyckeln till sin nya lägenhet där hon och Nicklas ska bo.Det är en tvårumslägenhet med första handskontrakt.Hon hade visserligen förstahandskontrakt tidigare,men det var en etta,en trappa ner. i källaren.

Nu blir det högst upp i hörnet av huset.Skönt för henne och Nicklas med lite mer yta att röra sig på.

Kent är nu där denna vecka och hjälper dem att spackla,slipa och måla om i alla rum.

Ska bli roligt att komma dit och se lägenheten när den är klar.

Har uppdaterat receptbloggen.

Majspannkakor med avocadokräm och Kyckling i sötsyrlig dillsås.Se recepten här >>>

I morgon går vi över till februari månad.En månad närmare sommaren.En månad med alla hjärtansdag och fettisdagen, tycker februari är en bra månad.

Kram

Carina

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...