Söndagen böjar nu att lida mott sitt slut.Min andra 5:2 vecka lika så och hur har det då gått ?

Det har blivit 4 PW rundor och 1 zumba pass per vecka.Alltså 8 PW pass och 2 zumba pass på två veckor.

Jag har haft fyra 2 dagar då jag endast får äta 500 kalorier per dag, och tio 5 dagar där jag ätit normalt.

Detta har resulterat i en viktminskning på - 2,3 kg   

Det går sakta men säkert och jag känner mig riktigt nöjd.

Tänker så här att på 14 dagar har jag endast haft fyra dagar då jag måste tänka lite extra på vad jag äter.Himla smidig diet.

Minns ni att jag skrev om ett par skinnbyxor som jag ville köpa till jakten men att jag först ville gå ner i vikt.

Kent tyckte att jag varit så duktig med min diet och motion,att han i dag köpte dem till mig   fick även en skorta. Nu fattas bara ett par höga skinnkängor så ska jag vara redo att ge mig ut i skogen på jakt.

Vi var till IKEA för att kolla efter en lampa,men det fanns ingen.Där i mot blev det ett litet bord och en stekpanna till Isabella.Hon har inte haft något bord och jag tycker så synd om henne som får sitta och äta med tallriken i sitt knä. Ingen stekpanna hade hon och då blir det svårt att laga mat,men nu har hon det.

Isabellas förra kille ringde mig för tre veckor sedan och tyckte att jag skulle bry mig om henne lite mer nu när hon inte längre har honom.

Jag hoppas att han drev med mig,för det finns väl ingen annan än jag,som bryr mig så mycket om henne som jag gör ? eller har jag fel ?

Missade att lägga upp denna fina bild på Dogge och Isabella i min förra uppdatering.

Jag är med i BUZZADOR och just nu i en test av BANG

Har städat med BANG i badrummet,det blir rent,men jag tycker att den doftar för lite.Ska testa BANG i köket nu i veckan.

Det är fortfarande väldigt varmt ute,men i dag har det varit mer höstlikt ute.Blåsigt och väldigt mörkt,dock utan regn än så länge.

Mysigt att man nu kan börja tända lite mer ljus tycker jag,gillar dessa höstlöv jag köpt via Partylite.

Livet har mycketatt ge,bara man VÅGAR försöka ACCEPTERA det som det är...

Kram

Carina

 #cillitbangtest #buzzador #5:2diet  #viktminskning  #skinnbyxor

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...