Carina´s Blogg

Direktlänk till inlägg 11 augusti 2016

Klapp på axeln

Av Carina - 11 augusti 2016 19:00

Stolsvärme 11 augusti,ska det verkligen vara så ?

I och för sig är det rätt skönt att det inte är högsommarvärme nu när man börjat jobba,men + 11 grader på morgonen är väl ändå lite väl kallt i augsti månad.Men man ska väl inte klaga,hörde på radion att dom hade minusgrader norröver och även fått snö.

Tänder en brasa inne i kväll och myser lite extra.

  


När jag hälsade på Majsan i helgen bjöd hon på oliver.Jag kan väl inte påstå att jag är en oliv kvinna.Brukar till och med peta bort vissa oliver ibland.MEN dessa oliver hon hade köpt hem från Lidel var det godaste oliver jag någonsin ätit.

  

Jag var bara tvungen att skicka ett meddelande till min jobbarkompis-Ulla som ofta handlar på Lidel och fråga om hon hade vägarna förbi och kunde köpa två burkar åt mig.Vilket hon gjorde och hade med sig i dag.Och nu är en burk öppnad. Får se hur många dagar det tar tills den är slut ?


Efter jobbet i dag åkte jag till Curves och tränade,fjärde dagen i rad.Det känns att jag tränat lite mycket så idag avstod jag från PW rundan.Det blir inga mer pass Curves denna vecka,hinner inte med det.

Men från att inte ha tränat alls till att träna 3-4 gånger i veckan + PW är mycket bra.Känner mig riktigt nöjd över mig själv och klappar mig själv på axeln.Det ska nog gå och få någorlunda fason på denna 47 åriga kropp   


  

Ibland blir middagarna så himla lyckade,middagen i dag blev en riktig tio poängre.

Kyckling med quinoa,pepparrotsmetana och rödbetor.Receptet hittar du här >>>


Ett tips till er alla är att återgå från semestern till jobbet på en onsdag.

Så himla skönt med mjukstart,tre arbetsdagar och sedan helg.Riktigt bra start efter en åtta veckors lång och skön ledighet.



Kram

Carina



 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Carina - 16 april 2020 07:00

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Av Carina - 27 mars 2020 06:30

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Av Carina - 26 februari 2020 14:30

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Av Carina - 16 februari 2020 14:00

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Av Carina - 12 februari 2020 15:30


Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...

Presentation


Carinas Blogg

Gästbok

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8 9 10 11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Kategorier

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Vädret


Skapa flashcards