Tänk vad solen påverkar humöret.

I morse då jag var ut med hundarna regnade det.När jag kom till jobbet snöade det och när jag kom hem sken solen.

Tog med mig Rea och Tezz på min 50 minuters PW runda.

Det är väl lagom träning för mig,mår lite illa så jag törs inte ta ut mig för hårt.

Dagens intag av föda blev:

Frukost:

120 ml Forever Alovera Gel

1 tablett Forever Therm

1 mått Forever Ultra utblandat i 3 dl lättmjölk

Värsta brak frukosten i jämförelse med dag 1 & 2.

Mellanmål:

1 portionsförpackning Forever Fiber utblandat i ett glas vatten

Lunch:

1 tablett Forever Therm

1 mått Forever Ultra utblandat i 3 dl lättmjölk.

Middag:

Kyckling med parmaskinka,balsamsås och råris.

Gissa om det smakade bra.

Nu återstår bara lite mer vatten innan jag kan bocka av dag tre av nio.

Tycker det fungerar bra.Är lite lätt illamående,men då dricker jag lite extra vatten.

Får även dricka svart kaffe.

Vaknade redan klockan 4 i morse och kände mig pigg.

Vilket inte inträffat på år och dar.

Kram

Carina