Alla inlägg den 20 oktober 2009
Det känns som en evighet till den 1 november då jag ska sätta fart på allvar.
Är peppad till max och när jag var i mejlkontakt med Eva i dag som också går på Itrim,det var hon som tipsade mig om det,blev jag ännu mera sugen på att starta NU
Eva har gått ner 14,3 kg och minskat sin byxstorlek med tre storlekar.Snacka om att vara duktig.Hon startade den 31/8 så drygt en och en halv månad har hon hållit på med denna diet.
Har en stor godis skål hemma från i söndags då vi stannade vid en affär i Västerås som hade 500 olika godis sorter. Men har kunnat hålla fingrarana i styr.Tog sista godiset i söndag
Försöker redan nu att tänka mig för innan jag stoppar något i munnen.
Har varit i väg på Friskis & Svettis och tränat medelpass en timme.
Fick i hop 15118 steg i dag
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 |
|||
26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |
||||
|