Då har vi kommit till 1 november.Första dagen på Itrim bantningen.

Det har varit en hungrig dag,men det har gått bra tycker jag.

Har druckit mycket vatten,ätit tre mål av måltidsersättningen och snart är det dags för det sista.

I går var Eva här (hon som inspirerat mig till Itrim) jösses vad snygg hon var,15 kg lättare och jag tyckte även att hon krympt på längden men så var det förståss inte.Hon har gått från storlek 42 till 38.Starkt jobbat Eva

Gabriella och jag har varit in till stan i dag på The Studio.Där blev vi sminkade,fick håret fixat(blev ej så nöjd med det) och sedan blev vi fotade.Hon fick det i födelsedags present och i dag först hade dom tid.

Det kändes lite konstigt att posera framför kameran men lite kul var det allt. 

Här kommer några bilder

Kolla in valken över handen,den ska bort....

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...