Solen sken och himlen var blå i morse då jag gick upp innan åtta. -14,5 grader en kall men vacker dag.Efter frukost tog jag en promenad med hundarna fixade lite hemma sen gick Jasný och jag på en lång promenad.Taxarna får så lätt kramp då det är kallt så dom fick ligga hemma och mysa.

Man blir så lycklig av solen,ja i alla fall blir då jag det

Stackars gran som får ha så mycket snö på sig

Så här ser det ut utanför vårt hus,höga snövallar är det

Man ser snart inte ut genom fönstret

Hela området var ute och skottade garage taken i dag såg rätt kul ut.

Vi har även skottat av altanen igen.Hoppas det var sista gången.

Underbart är kort.När vi gått i cirka en timme började molnen dra in och nu snöar det igen.Jag begriper inte hur mycket snö det kan finnas där uppe.

Detta börjar ju bli lite sjukt mycket nu tycker jag.

Nu står älg grytan och puttrar på spisen.Efter middagen är det stationspass i en och en halv timme på Fiskis & Svettis   .Känner att jag måste röra på mig extra mycket nu när jag syndat för två denna vecka.

Men nästa vecka då bara MÅSTE jag skärpa till mig annars kommer vågen att gå åt fel håll och det vill jag inte.Får väl tejpa igen munhålet i mellan måltiderna   Jag har verkligen hamnat i en socker svacka.

Köpte mig en ny tröja i går på H&M storlek 36

Gulligt med puffarna vid axlarna tycker jag

 

Densvartarosen

22 februari 2010 15:59

Fin jumper:) o vad bra smak du har vg gardiner hehe...hoppas man blir nöjd när det kommer, tror jag nog...såg så fina ut på bilden ju. Sådär härligt somriga!
Mmm du har syndat du med? Me too:( :(, haft värk o tyckt synd om mig o ej orkat "va duktig" osv... men får skärpa mig som sagt, MÅSTE!!
Hoppas du oxå orkar hitta vägen tillbaks till hälsosammare liv.
Hörs!:)
Ps vi har lika mkt snö här typ, puh! Drunknar snart....

 

Carina

23 februari 2010 07:30

Ja det är inte lätt då man hamnat i socker träsket :(
Äter bra mat men vill gärna äta något onyttigt där i mellan.
Inte bra för midjan.
Men skam den som ger sig.

http://carinasviktminskning.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...