Hade inget planerat för dagen.Vid tjugo över sju väckte Viktor mig.Men jag bad honom att lägga sig igen.Matte orkar inte upp än.Låg ytterligare en timme sen masa jag mig upp.Ont i huvudet   hade jag,tog min migrän medicin Zomig Nazal och drygt en timme senare var det borta.

Åt frukost,tog en taxpromenad och sen var det dags för en längre promenad med Jasný.Solen sken   -4,5 grader kallt.Lite för blåsigt för min smak men ändå ljuvligt att få se solen och den klarblå himlen.

Här kommer grodan Jasný

Mårdhunden Jasný

Vackra Jasný

Skönt att kunna gå på promenad och vara helt ensam

Vi stannade till vid drevviken.

Där ute på isen satt tio personer och pimplade i det vackra vädret.

När jag kom hem efter en timmes promenad hade döttrarna vaknat.Vi åkte till Farsta.Var sugen på att köpa mig nya träningskläder då mina andra blivit för stora.Men inte hitta jag några som föll mig i smak.Men jag hittade lite annat. Mina jeans har också blivit stora och på Vila hittade jag ett par för 199:- På MQ hittade jag en randig topp,på Dins Sko ett par låga vardags skor till våren och på H&M en annan lila topp och en snygg skarf till.

Sedan bar det av till Ica Maxi för att veckohandla.När vi väl var hemma igen var det dags för hundarna att komma ut igen.Tog en till promenad med Jasný på en timme.Måste få i hop mina tiotusen steg på en dag   

Efter middagen och ytterliggare en promenad med hundarna,vägning och avmaskning av valparna så blev det bullbak igen.Bakade för några veckor sedan men det är bara två påsar kvar och snart kommer valpköparna hit och då måste man ha bullar.Det är tur man kan skylla på någon annan   

I morgon har jag bestämt träff med grannen.Vi ska låta hundarna leka en stund ute i snön. Sen ska jag i väg med två taxar för vaccination.

Träning i morgon kväll medelpass styrka på friskis & svettis   

 

Sinna

3 mars 2010 21:35

Oj vad du var effektiv :-)
Kram Sinna

 

densvartarosen

5 mars 2010 14:56

Smiter in o norpar en bulle! Tror jag tar med kläderna oxå, lite samma smak där vi:)
Tack för dina kommentarer i min blogg, ni får med ha en trevl helg!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...