Det känns betydligt bättre i dag.Armen gör förvisso ont men det har ju sin förklaring.(vaccinationen i går)

Vilket underbart väder det var i dag på eftermiddagen,riktigt varmt och skönt.

Men då jag var på träningen slog det om och började regna,blixtra och åska.

Nu är det kvalmigt ute.Konstigt aprilväder vi har.

Josefine som körde medel styrka i dag är helt klart det tuffaste ledaren för tillfället i Edbo   

Det är så roligt när träningen blir tuff och man känner att man lever   

Innan träningen gjorde jag citronpannacotta,potatissallad och la fläskfilen i marinad.I morgon ska vi fira att våren är här HURRA.

På valborgsmässoafton är det mösspåtagning för studenterna.Tänk att min lilla flicka-Isabella ska sluta i skolan 3 juni och på allvar gå in i vuxenvärlden.  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...