Lämnade in bilen i morse och tog sedan en promenad till jobbet på 45 minuter.Tre bussar körde förbi mig men jag valde att fortsätta min promenad.Skön start på dagen. Foten börjar bli bättre,men är långt i från bra.

Dagen i dag har varit arbete inför höstens-terminstart/ planering.Eleverna har haft studiedag.

Räknade med att få min bil tillbaka i dag men icke sa nicke,den är kvar i några dagar till,så jag fick ringa efter skjuts hem.

Nedräkningen fortsätter, det är 24 arbetsdagar kvar.Längtar som ni säkert förstått väldigt mycket efter sommarlovet.

Denna vecka ska jag försöka att tänka på vad jag äter och röra på mig lite mera.För att förhoppningsvis kunna gå ner några kg som jag lagt på mig.Även om dom inte syns så mycket så känns dom.Och känns det inte bra,så mår inte jag 100% bra,vilket jag naturligtvis vill göra.Så kämpa på nu Carina,detta fixar du   

Åh vilken god middag jag gjorde i dag   

Hjortytterlår med basilikamarinad och olivpotatissallad,mums så gott det var.Ska testa att göra det på älg nästa gång.

Att vara medmänniska är att acceptera andra människors val.Även om de inte väljer det man själv tycker är bäst.

Kram

Carina

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...