Back to work och en massa aktiviteter på fritiden.Bloggen fick helt enkelt ingen uppdatering.

I måndags träffade jag Eva,vi åt middag på "Medis" innan vi promenerade upp till Mosebacketerassen för att se och höra denna underbara kvinna - Sarah Dawn Finers. Hennes röst och personlighet gör en alldeles varm i hjärtat.

I tisdags hade vi "Tjeje jakt".Tio förväntansfulla kvinnor var vi som jagade denna kväll. Grävling, räv och vildsvin var lovliga. Mycket djur i rörelse och strax innan skjutljuset blev för mörkt hördes ett skott och en årsgalt föll i backen.Mari hette skytten och det var hennes första vildsvin så lyckan var total,jätte roligt.

Vi kom hem efter midnatt och tidigt onsdag morgon ringde klockan.

Konferens i Nynäshamn i dagarna två stod på schemat.

    Vacker plats med god mat och trevligt umgänge på kvällen. Programmet var "En skola i världsklass".

I fredags var jag ledig.Bockpremiären vill man ju inte missa.Klockan 02:30 ringde klockan.Och 03:55 satt jag på pass för att invänta min bock.Men han kom aldrig fram.Istället blev det en räv, min förtsa räv.

Många som inte jagar frågar varför vi skjuter rävarna när vi ändå inte äter dem. Man jagar räv i syfte för viltvård. Om vi tar av bytesdjuren, måste vi även ta av predatorerna för att hålla vilten i balans. Jag har fått lärt mig att för varje rådjur man skjuter, så ska man hålla efter 3 rävar.

Jag har även hört när räven tagit rådjur,detta är en plågsam död som gör riktigt ont i hjärtat att höra.

Satt ute även fredag kväll,lördag kväll och söndag kväll utan att få se en endaste bock.Tror dom vet att dom är lovliga nu och håller sig undan. Men än har jag inte givit upp hoppet.

I går fick Gabriella sin födelsedagspresent av mig.En ridtur med lunch.Den ridturen känns i min rumpa och benen i dag.

Lunchen fick vi välja fritt på Sjöboden Torö.Riktigt god räksmörgås valde vi,brödet var hembakat och mycket gott.

Det blev inte någon långpromenad förra veckan,hann inte med det helt enkelt och så kan det bli ibland.

Det kom ett paket i brevlådan,en fin taxhandduk hade Yvette skickat till mig.Åh vad glad jag blev.

Jag samlar på taxar i alla dess former. Blir riktigt glad när ni tänker på mig   Tusen tack fina Yvette.

Ulla på mitt jobb är ofta ute på taxspan.Fotar och frågar om hon ska köpa den åt mig.Denna handduk har jag inte sett tidigare.

I dag börjar min NYA KICK START!

Började morgonen med att väga mig för att sedan framöver se hur vågen vänder och visar en lägre siffra vecka efter vecka.

Min vikt i dag är mer än vad jag någonsin har vägt,vägde inte ens så mycket under min graviditet.

Vill må bra,rädd att få diabetes pågrund av övervikt eller andra sjukdomar som fetman kan ge.

Viktigt att ta hand om sin hälsa och vara rädd om sig.

Var på mitt första träningspass - Yoga Flow. Det är nästan pinsamt var stel och ovig man är.

La min yoga matta längst bak i salen, tänkte att om jag gör fel så är det ingen som ser det.

Kämpade på och klarade yogan bra efter mina förutsättningar med stel kropp och ryggbesvär.Kändes riktigt skönt när det var klart och jag kommer gå på fler yoga pass framöver.

I morgon är det hälsoanalys och pilatesträning.

Är så taggad på ett nytt hälsosammare liv med träning som ska göra mig smidigare och  få en starkare kropp.

Bli av med sötsuget, choklad och lakris är min drog...

Kram

Carina

 

maria

19 augusti 2019 21:28

Heja dig, fasiken va duktig . min våg visar bara uppför just nu men jag mår inte så bra i kroppen, finns ingen ork till motion just nu men det kommer förhoppningsvis

Kram Maria
ps. vilka härliga dagar du haft

http://www.iahoglund.blogg.se

Carina

20 augusti 2019 12:56

Tack Maria.
Jag har också haft perioder då orken inte funnits.
Den kommer säkert till dig med.

Kram fina Maria // Carina

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...