En vecka har det gått nu med den nya dieten och jag måste säga att det går riktigt bra.Till och med fastedag/5:2/16/8.

Att starta morgonen med bara vatten och kaffe går över förväntan.

I dag tog jag fram mottbandet på morgonen och kunde se skillnad från förra veckan,jag hade minskat några centimetrar.I morgon ställer jag mig på vågen.

Så här har några av mina maträtter sett ut.I går lördag var det kesoplättar till frukost, omelett till lunch med tonfiskröra och till middag carbonara, vin och chokladpannacotta. Gissa om jag njöt av efterrätten   

Jag är ju en riktig godis gris,men har lyckats hålla mig från godis. Tar ett sockerfritt tuggumi när suget kommer.

I onsdags tränade jag styrka,grymt jobbigt,riktigt svettigt men skönt efteråt. I fredags träffade jag min PT, tränade magen och fick tre övningar som jag nu ska försöka att göra hemma.Måste bara ta mig i kragen först.

Jag känner mig riktigt glad och nöjd över min väg jag valt till ett hälsosammare liv och en piggare-Carina.

Kram

Carina