Så himla korkat av mig att falla tillbaks till godis träsket. Hade ätit en god middag i går hoppade över vinet till maten eftersom jag ska hålla igen,lite träning inför den riktiga bantningen som startar nästa söndag.

Vad händer ? jo jag stoppar handen i godis skålen  och äter,som tur var fanns där inte så många kvar,fick väl ändå i mig cirka 20 stycken.Inte ens 1 vecka utan godis klarade jag  fyra dagar gick sen var det kört.

Ångrar mig bittert.Det värsta är att Kent är i Västerås även i dag och jag vet att han kommer att handla hem lika mycket igen. Får väl skala mig en morot i stället.

Fick i hop 17830 steg i går. I dag jobbar jag i min pappas djur affär så stegen blir inte många i dag,men i morgon ska jag med Kent till Rimbo på rådjursjakt och då blir det desto fler steg.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...