Ont i kroppen.Har väldigt många muskler i min kropp som jag inte hade en aning om att dom fanns.Tur jag ska jobba i morgon så att min kropp får vila   

I två dagar har vi nu arbetat med hundgården.Och det tar tid,mycket längre tid än vad man kan tro.

Började i går med att gräva ner galler så att smitningen blir svårare om hundarna nu skulle vilja gräva sig ur

Väldigt hårt i marken efter en kall natt.Men det är bara till att stå på knä,bita i hop och ta i   

Sen skulle nästa lager med brädor skruvas upp

 Och ytterliggare en smal bräda i mellan,snyggt ska de va   

Där efter skulle det målas

På båda sidorna

Så här såg det ut i onsdag så vi har hunnit med en hel del denna ledighet.

Måste bara berömma en tjej på Bauhaus i Botkyrka.Vilken service vi fått då vi varit där för att handla färg.I dag då vi kom tillbaks så kände hon igen oss sen i fredags och frågade om vi var nöjda med den "sakagengula färgen"? Hur i hela friden kan hon komma i håg vilken färg hon blandat åt oss? Helt otroligt tycker jag.Gav henne mycket breöm då vi handlade sist för hennes professionella service,det kanske var det som gjorde att hon mindes oss och färgen.Eller så var det färgen i mitt hår från då jag målat i dag,som fick henne att minnas mig   

På tal om att minnas.I går då vi höll på att skruva kom grannarna i första huset förbi och vill säga hej och presenterade sig för oss,frågade hur vi trivdes osv.

Men jag minns inte vad dom heter.Det är liksom bortblåst   Ja så illa är det med mig nu för tiden.

Har hunnit med att fota lite fåglar också

Två hackspättar brukar komma och äta hos oss,här är en av dem

Många koltrastar med

Någon som vet vad detta är för fågel ? Söt är den lilla gulingen i alla fall

Nej nu ska jag lägga mig på soffan och titta på tv

Nu när jag bloggat klart kom bocken och jag smög mig ut för att fota den,lite suddig.

Kram

Carina

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...