Min kropps känns av i dag.Värst är nog armarna.Kommer se ut som en brottar brud till sommaren med tanke på allt vi ska fixa här hemma.Valprum,altan och måla om huset.

Har varit riktigt trött  och önskade det var fredag så jag fick sova ut i morgon.Men med en morgonpigg man i huset är detta rätt omöjligt.Jag brukar i och för sig inte sova längre än till klockan åtta på helgerna.Men det var väldigt kämpigt att komma upp vid halv sex i morse.

I går fick jag ett sms från Gabriella där det bland annat stod att hon köpt en present åt mig   Jag älskar ju presenter och överraskningar.

Presenten från Gabriella var en tax till min lilla samling.Denna tax kan man ha ringar på,men jag ska bara låta den stå och vara vacker. Blir så glad när någon tänker på mig och vill ge mig presenter.Det måste ju betyda att jag är lite extra viktig för just denna person   Tack mitt älskade lilla hjärtegull   

Tog en rejäl långpromenad efter rmiddagen.Jag undrar om Kent försöker ta livet av mig? Upp för berg och ner för branta berg, halt som tusan på vissa ställen men jag kom helskinnad hem och Nora är helt slut (hade bara en tax med mig)

Kram

Carina

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...