Så här i slutet av terminen brukar vi göra det lite extra trevligt för våra elever.I dag var det ett restaurangbesök på den Grekiska kolgrillsbaren och sedan bio tillsammans med E-klassen.En mycket trevlig dag,superduktiga elever måste jag säga.

Fantastiskt väder ute och jag bara njuter,slutade vid halv tre i dag och kom hem strax innan fyra.Hade lite att fixa med på vägen hem.Väl hemma så satte jag mig på altanen och bara njöt.Ville inte gå in och laga mat.Tillslut fick jag ta mig i kragen.Middagen i dag blev kalvfärsbiffar med rödbetsbulgur och fetaostyoghurt med gurka.

Väldigt gott och middagen serverades ute i dag.

Har gått en PW runda på 7 km.Så skönt att röra på sig.Vart grymt godis sugen efter middagen,men jag lyckades stå i mot.Men jag höll nästan på att bli lite knasig.Förstår dom som är nikotinberoende   

Outsider,om naturister.Vilka människor dom är.Såg sista halvtimmen av det programmet.Dom stod fyra personer nakna i köket och lagade mat tillsammans.Shit alltså, det skulle alrig jag fixa   

En gång i månaden (tror jag det var) hade dom ett badhus som var öppna enbart för naturister.Såg lite knasigt ut,men så skönt att inte behöva skämmas för sin kropp.Att vara nöjd och trygg med den.

  Skiter i om du är tjock small fin eller ful
Den enda regeln är att du ska ha  så jävla kul och du ska
Dansa, pausa, dansa, pausa

Jag tycker den låten är så bra och jag försöker tänka just dom orden Skit i om du är tjock smal fin eller ful,det är ju ändå insidan som räknas.Men jag har aldrig varit och kommer aldrig att bli nöjd med min kropp.Men jag jobbar på det med mina tankar.

Nettan sa med bligten i ögat Carina du har BDD och det stämmer nog.

Tack Nettan för att du gav mig min diagnos   

Kram

Carina

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...