Carina´s Blogg

Direktlänk till inlägg 23 april 2011

Wet t-shirt

Av Carina - 23 april 2011 16:15

Det blev en längre morgon promenad med hundarna.Solen sken så underbart skönt. När jag kom hem igen var det dags att gå loss med högtryckstvätten på framsidan och spola av plattorna.Jösses vad det stänkte och vad skitig jag blev. Nu är det i alla fall rent och fint,utemöblerna är på plats så även på ballkongen.


Ställde mig på vågen i morse och det jag befarade var sant   FAN också. Tycker inte jag äter så mycket onyttigt.Tränar två gånger i veckan på friskis & svettis. Kan det vara mina jädrans östrogen plåster ???

Ja fortsätter det så här då kan jag platsa in som året julgris i december  

 Å det tänker jag då rakt inte göra.

På med springskorna och så i väg till Ågesta för att ta mig runt 6 km i spåret. Sist jag sprang där var 3 augusti och då sprang jag utan problem hela spåret.Klarade alla backar galant.Så var dock inte fallet i dag,fasiken vilken dålig kondis jag har. Att springa själv tycker jag är riktigt skönt,för då kan man bestämma tempot själv. Men lite läskigt är det ändå,det finns ju så många knäpp gökar ute.

Efter ca 2,5 km går tre STORA BIFFIGA killar bredvid varandra i spåret och tog upp HELA spåret.Dom vände sig om och tittade då jag kom springande.Ni ska inte tro att dom flyttade på sig då jag kom,nej ner i diket fick jag springa för att ta mig förbi dessa biffar   Hade lust att göra finger åt dom skit stövlarna.

Efter 4 km var jag så kissnödig och tänkte att 2 km klarar jag inte i detta tillstånd,så in i buskarna för att lätta på trycket.Livrädd att någon skulle komma på mig   Snabbt upp med byxorna och så i väg igen.Skönt nu återstår endast 2 km kvar att springa.

Det var en sådan skön känsla då jag såg målet, och jag kan villigt erkänna att det blev en riktigt  wet t-shirt   

Kommer snart att återvända igen till Ågesta, för det är så avkopplande och underbart att få röra på sig.


Kram

Carina


 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Carina - 16 april 2020 07:00

Det är så overkligt, konstigt och skrämmande med covid-19.Jag har nog inte riktigt förstått allvaret i det. Man får höra om det på radion,tv och bland sociala medier.Det har på någotvis varit så overkligt, tills i går då vi fick det tragiska besked...

Av Carina - 27 mars 2020 06:30

Det var en månad sedan jag skrev sist och mycket har hänt i världen sedan dess. Jag försöker att inte tänka så mycket på covid-19.Visst är det fruktansvärt för dom som blir drabbade,men jag kan inte sluta leva eller stänga mig inne.   Vårt gymn...

Av Carina - 26 februari 2020 14:30

Gör mer av det du älskar att göra. Det som får dig att må bra. Livet är för kort för något annat. Att medvetet boka tid med sig själv för att må bra och njuta är en viktig del i att varauthållig. Att gilla vad man tar sig för, skapar en go känsla i...

Av Carina - 16 februari 2020 14:00

Träna hjärtat    Ditt hjärta är din kropps viktigaste muskel och med regelbunden motion får du ett starkare hjärta. Om du tränar och rör på dig dagligen halverar du risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom jämfört med om du har en stillasittand...

Av Carina - 12 februari 2020 15:30


Igår började Weight Trainer PRO, bokade in mig på första grupp passet kl 18:00. Fem stationer hade vi och man var 40 sekunder på varje station sedan bytte man.Vi körde fyra varv och alla gjorde efter sina förutsättningar.Riktigt tufft men roligt.Vi h...

Presentation


Carinas Blogg

Gästbok

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7
8
9 10
11 12 13 14
15
16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
<<< April 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Kategorier

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Vädret


Skapa flashcards